Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 59.46g | Prot: 87.54g | Carbs: 99.08g.
Breakfast: Малина (Несладкая, Замороженная), Простая Еда Сырники Творожные ПП, Рахат Шоколад 70%. Lunch: Choridos Чипсы Мясные из Курицы, Козий Сыр (Твердый), Хлебнаш Хлеб Отрубной , Мидии в Сметанном Соусе, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Choridos Чипсы Мясные из Курицы, Syntrax Казеин Micellar Creme, Мерси Конфеты, Голден Яблоко . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|