|
Ж 82
Т 67
Б 94
Ш 32
|
60.3 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 62.61g | Prot: 135.23g | Carbs: 167.91g.
Breakfast: Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, ВкусВилл Белок Яичный, Глобус Сыр Палермо, Яйцо, Сырники 0% Сазыкина. Lunch: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Махеевъ Джем Персик-Манго, Ситно Сухари Ванильные, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Капуста Брокколи Соцветия, Замороженная, Первый Вкус Творог 0%, Лента Минтай Филе без Кожи, Агрокомплекс Филе Куриное . Dinner: Магнит Апельсин, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Лента Джем Клубничный, Голден Яблоко , Первый Вкус Творог 0%, Троекурово Филе Грудки. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|