Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
50.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
725 kcal
|
Fat: 17.30g | Prot: 41.52g | Carbs: 103.42g.
Breakfast: Тыквенный Пирог 🥧 , Сырники из Пшенки. Lunch: Тыквенный Пирог 🥧 , Куриные Бедрышки (Запеченные), Треугольник с Грибами и Шпинатом 27.02.22. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|