Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
50.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 65.50g | Prot: 96.17g | Carbs: 182.54g.
Breakfast: Лента Халва Льняная, Lactica Йогурт Греческий 4%, Диадар Отруби Пшеничные, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Киви, Лактика Йогурт Греческий 4%, Продукт От Ильиной Сырники Сладкие. Dinner: Диадар Отруби Пшеничные, Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%, Medolubov Крем-Мёд с Манго. Snacks/Other: Альпен Гольд Мороженое, Банан, Campina Сливки Порционные, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|