|
сегодня в связи с одной проблемой произошедшей в моей жизни я на стрессе заела все. позже вызвала рвоту. сегодняшний день буду считать как выходной от диеты.
~цель на завтра 600ккал
|
41 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
484 kcal
|
Fat: 15.04g | Prot: 12.16g | Carbs: 87.24g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Рафаэлло Конфета. Lunch: Калина Малина Пита на Закваске, Калина Малина Морс Брусничный . Dinner: Гречка Отварная. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Калина Малина Язык Свиной Фирменный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
♡nenecloud♡'s Weight History
|