Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
83.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2493 kcal
|
Fat: 110.92g | Prot: 146.58g | Carbs: 228.95g.
Breakfast: Виктория Слойка с Курицей. Lunch: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Белый Медведь Творог 5%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Биг Мак. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|