Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 41.19g | Prot: 104.70g | Carbs: 222.64g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Яблочное Варенье, Поджаренный Белый Хлеб, Фикс Прайс Protein Bar Caramel. Lunch: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом, Вожгалы Йогурт Лесные Ягоды, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом. Dinner: Майонез, Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла. more...
|
|
1588 kcal
|
Exercise:
Standing - 1 hour and 30 minutes, Hiking - 30 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Мариинна's Weight History
|