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Pesagem do dia 11/03/2022: 79,2kg
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79.2 kg
Lost so far: 100.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1258 kcal
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Fat: 47.70g | Prot: 66.03g | Carbs: 143.92g.
Dinner: Danke Chocolate Ao Leite com Crocante de Amêndoas , Piracanjuba Queijo Mussarela , Sadia Presunto Cozido Magro, Quero Ketchup Picante, Hemmer Mostarda Amarela, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Batata Doce Cozida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Bolo de Goma. Snacks/Other: Laranjas, Mangas. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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galcoforado's Weight History
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