Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
92.1 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 6.04g | Prot: 29.16g | Carbs: 121.52g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Балтимор Кетчуп Адмирал, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Окрошка юля, Котлеты куриные юля. Dinner: Пятерочка Лимон, Клементины, Киви, Delasy Мохито. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|