Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 77.16g | Prot: 77.64g | Carbs: 196.68g.
Breakfast: Любятово Печенье Мария Традиционное, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Магнит Огурчик Соленый, Жареное Филе Свинины, Макароны Отварные, Любятово Печенье Мария Традиционное, Чай с Сахаром. Dinner: Мореслав Салака Холодного Копчения, Чай с Сахаром, Гармония Сметана 20%, Цезарь Пельмени Классические, Fruttis Йогурт 5%. Snacks/Other: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Чай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha_osta's Weight History
|