Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
60 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 28.89g | Prot: 27.04g | Carbs: 210.35g.
Breakfast: Молокія Молоко 2,5 %, Кофе, Вареники Зі Сливами. Lunch: Делиция Печенье Вишня, Молокія Молоко 2,5 %, Кофе, Коник Сок Яблочный , Вареники Зі Сливами. Dinner: Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой. Snacks/Other: Помидоры, Галя Балувана Котлеты из Свинины и Говядины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|