Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
776 kcal
|
Fat: 31.90g | Prot: 31.83g | Carbs: 98.67g.
Breakfast: Инжир, Пятерочка Круассан, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Liebendorf Сыр Маасдам, Мясная Ферма Ветчина для Завтрака, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Праздник Вкуса Суп Гречневый, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Eco Botanica Зефир. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonnie dr's Weight History
|