Mariya Sunshine's Journal, 12 Mar 22

71,45.
71.4 kg Lost so far: 40.4 kg.    Still to go: 7.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 March 2022:
1510 kcal Fat: 50.06g | Prot: 113.18g | Carbs: 150.14g.   Breakfast: Нуга, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold,  Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Большая Кружка Коктейль-Мороженое Пломбир. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Dinner: Русскарт Кузя Лакомкин, Простоквашино Сметана 15%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Лимон, Круглое Лето Варенье Клубничное. more...
1786 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 37 minutes, Resting - 15 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mariya Sunshine's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.