Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
427 kcal
|
Fat: 23.63g | Prot: 13.12g | Carbs: 41.35g.
Breakfast: Коркунов Коллекция Шоколадных Плиток, Oreo Печенье, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Батон Нарезной, Омлет с Молоком, Кофе, Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira_biboo's Weight History
|