Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
54.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 96.31g | Prot: 58.86g | Carbs: 180.21g.
Breakfast: Кофе, Блинчики с Мясом. Lunch: Яблоко, Жареное Яйцо, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Хек Запеченный, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко, Блинчики с Мясом, Финик, Чай, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eto_katya's Weight History
|