Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 71.64g | Prot: 78.79g | Carbs: 188.70g.
Breakfast: Сахар, Авокадо, ВкусВилл Нутовый Пряный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: B&B Леденцы Мини, Пятерочка Яблоко Красное , Олейна Подсолнечное Масло , Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Картошка Печеная, Кальмары Гриль. Dinner: Bombbar Печенье Неглазированное со Вкусом Шоколадного Десерта. Snacks/Other: Семушка Смесь Орехов с Клюквой, Мерси Конфеты, Сахар, ВкусВилл Сухарики Московские, Рафаэлло Конфета, Капучино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|