|
Праздники не прошли даром. Но было вкусно.
Вроде бы два дня, как вернулась в режим. Все будет хорошо, значит.
|
61.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 74.93g | Prot: 58.81g | Carbs: 107.14g.
Breakfast: SPAR Миндаль Сушеный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Большая Чашка Цикорий, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Garnec Мука Универсальная без Глютена, Перекресток Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. Lunch: Super Nut Ролл Vitaminos, Тыквенные Семечки, Natur Foods Семечки Очищенные, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|