Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 59.82g | Prot: 70.54g | Carbs: 101.61g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Творог 2%, Глобус Сыр Легкий 25%, Московская Пищевая Фабрика Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Глобус Сливки 20%, Макфа Макароны Отварные, Яичный Желток, Ремит Бекон Сырокопчёный. Dinner: Ичалки Сыр Диетический 27%, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastatisa's Weight History
|