Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
53.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 52.32g | Prot: 86.58g | Carbs: 111.41g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Фабрика Качества Хлеб Злаковый. Lunch: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Куриные Котлеты в Духовке, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Dinner: Кальмар Отварной, Суши Весла Роллы Луи Креветон. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VedenewaM's Weight History
|