Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
74.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2012 kcal
|
Fat: 104.58g | Prot: 119.01g | Carbs: 139.95g.
Breakfast: Kultlab Арахисовая Паста Кранч, Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Овсяная Каша на Воде, Деревенское Молочко Творог 5%. Lunch: Свинина Тушеная. Dinner: Свинина Тушеная, Рис Отварной. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Сырная Долина Сыр Голландский, Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Пшеничные, Орехи Кешью, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shlapunova_Lubov's Weight History
|