Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
88.9 kg
Lost so far: 45.9 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 66.50g | Prot: 86.89g | Carbs: 199.70g.
Breakfast: Лента Яблоко, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Lunch: Мандарин, Самокат Филе Тресковых в Кляре, Bonduelle Мексиканская Смесь, Магнит Банан, Мираторг Лечо по-Венгерски, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss-indie's Weight History
|