Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
585 kcal
|
Fat: 13.31g | Prot: 13.50g | Carbs: 102.21g.
Breakfast: Roshen Бешеная Пчелка, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Вафли, Bonduelle Кукуруза, Зеленый Горошек, Морковь, Жареным Луком, Макароны Отварные, Coca-Cola Кола. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|