Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
80 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 77.84g | Prot: 71.30g | Carbs: 201.17g.
Breakfast: Пицца, Яйцо-Пашот, Гречка Отварная. Lunch: Белый Хлеб, Гречка Отварная, Яйцо, Сливочное Масло, Помидоры. Dinner: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Гречка Отварная, Куриная печень с кефиром. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алексей5078's Weight History
|