Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
75.4 kg
Lost so far: 40.9 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 63.19g | Prot: 68.00g | Carbs: 124.98g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Мёд, Сливочное Масло, Кофе с Овсяным Молоком, Картофель Тушеный с Курицей. Lunch: Кофе с Овсяным Молоком, Киприно Сыр Алтайский 50%, КИО Котлета Куриная Рубленая. Dinner: Мёд, Кофе с Овсяным Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyaksa124's Weight History
|