Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
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54 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2737 kcal
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Fat: 79.11g | Prot: 126.65g | Carbs: 390.34g.
Breakfast: Quaker Avena con Manzana y Canela, Azúcar Morena, UN Nitro Whey, Huevo Cocido, Huevo Revuelto, Patatas Fritas, Pan Arabe. Lunch: AlaCena Mayonesa, Choclo, Limonada, Queso Fresco, Huevo Cocido, Betarraga, Papa Cocida, Fideos, Garbanzos Cocidos, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel). Dinner: San Fernando Jamonada de Pavita, Bimbo Pan Vital Multicereal con Chia y Linaza. Snacks/Other: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Plátano, Higos, Universal Gelatina, Azúcar Morena, Quaker Avena con Manzana y Canela, Plátano, Quaker Avena. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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Rodrigo0719's Weight History
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