Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
49.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 106.75g | Prot: 56.85g | Carbs: 105.78g.
Breakfast: Оливковое Масло, Milka Шоколад с Цельным Фундуком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Hochland Творожный Сыр с Зеленью, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Milka Шоколад с Цельным Фундуком, Молоко (Цельное Молоко), Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Маркет Перекресток Моцарелла Мини, Авокадо Авокадо. Dinner: Danone Творог Мягкий 5%, Яблоко Голден. Snacks/Other: Lay's Nature с Оливковым Маслом Средиземноморские Травы. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgaolga1984's Weight History
|