Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
80.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 61.77g | Prot: 83.09g | Carbs: 83.51g.
Breakfast: Варенье, Пирожок с Капустой, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Кофе, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Dinner: Перепелиное Мясо с Кожей, Соленые Огурцы с Укропом, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лисанька's Weight History
|