Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 30.77g | Prot: 60.66g | Carbs: 149.85g.
Breakfast: Ветчина Индейки, Фазер Хлеб Заварной Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка на Гриле, Рис Отварной. Dinner: Молочная Культура Йогурт с Гранолой и Лесными Ягодами. Snacks/Other: Веселый Молочник Кефир 1%, Банан, Капучино. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ааллииннаа's Weight History
|