Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 31.32g | Prot: 59.58g | Carbs: 133.96g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Рис Вареный, Вареное Яйцо. Lunch: Морковь, Приготовленная Спаржа (Свежая), Сердце Куриное, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Dinner: Картошка Печеная, Село Зеленое Голень . Snacks/Other: Клементины, Яблоко. more...
|
|
817 kcal
|
Exercise:
Прогулка - 43 minutes, Йога - 11 hours and 37 minutes, Resting - 3 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasennnka's Weight History
|