Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
98.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 41.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 31.51g | Prot: 31.30g | Carbs: 131.40g.
Breakfast: Сливочное Масло, Батон Нарезной, Пятерочка Сахар, Danke Сыр Гауда Голд. Lunch: Рис Варёный со Сливочным Маслом, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Батон Нарезной, Филе Индейки, Дикси Киви, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|