Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 26.36g | Prot: 131.28g | Carbs: 130.16g.
Breakfast: Фруто Няня Сок Яблоко Осветленный, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Lunch: Перекресток Оливки без Косточки, Куриное Филе Вареное, Куриное Филе Вареное, Картошка Вареная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lediangel's Weight History
|