Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
88.9 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 42.23g | Prot: 45.60g | Carbs: 112.88g.
Breakfast: Лента Сырники Домашние, Домик в деревне Сметана 20%, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Фабрика Имени Крупской Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Шармэль Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Чай, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Каждый День Финики Сушеные, Лента Сырники Домашние. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nosova_anna's Weight History
|