Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
52.6 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 40.23g | Prot: 110.29g | Carbs: 170.28g.
Breakfast: Перекресток Яблоко Гольден, Золотая Пашня Геркулес, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Здоровое Меню Масло Льняное, Помидоры, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, 365 Дней Гречка, Цитадель Перловая Крупа. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumilovari's Weight History
|