Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 34.71g | Prot: 63.41g | Carbs: 185.65g.
Breakfast: Rikki Колечки с Фруктовым Вкусом, Савушкин Молоко 1,5%, На Здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Lunch: Гречка Вареная. Dinner: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Мира Чипсы Картофельные Белорусские, Мартин Фисташки Отборные, Мандарины, Лидская Мука Пшеничная Мука, Умный Выбор Творог 1%, Евроопт Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chMaryva's Weight History
|