Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 42.67g | Prot: 52.20g | Carbs: 198.81g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Капучино, Банан, Русское Море Крабовые Палочки. Lunch: Dr. Korner Хлебцы, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Простоквашино Ряженка 3,2%, Банан. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо (Целое), Верес Закуска Овощная Закарпатская, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Хлеб из Закваски, Альпен Гольд Шоколад Капучино. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafit69's Weight History
|