Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 37.84g | Prot: 163.73g | Carbs: 171.00g.
Breakfast: Snickers Minis, Powerade Powerade, Дикси Яблоки Гренни Смит, Гречка Отварная, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Котлеты из Куриной Грудки, Рис Вареный, Красная Цена Молоко 1,5%, Ultimate Nutrition Iso Cool. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|