Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3385 kcal
|
Fat: 204.00g | Prot: 76.88g | Carbs: 253.38g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Чизкейк, Дымов Сервелат Ореховый. Lunch: Дымов Сервелат Ореховый, Чизкейк, Соленые Огурцы с Укропом, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Чизкейк, Невский Кондитер Манёвр, Дымов Сервелат Ореховый, Aristov Игристое Вино Брют Розовое, Гуляш из Свинины, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кофе (из Молотых Зерен), Лотос Минтай Жареный в Яйце. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|