|
да как так-то🙄
|
58.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 45.50g | Prot: 76.65g | Carbs: 127.87g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Запеканка Творожная 3,5%. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira_biboo's Weight History
|