Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
53.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 89.44g | Prot: 60.28g | Carbs: 118.09g.
Breakfast: Сливочное Масло, Красноярский Хлеб Хлеб От Михалыча, Вареное Яйцо. Lunch: Сахар, Зеленый Чай, Холодушка Тефтели Сибирские с Гречкой. Dinner: Капуста Тушеная, Омлет с Цветн Капустой, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bakerton Донат с Начинкой со Вкусом Карамель, Арахис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|