Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
118.7 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 48.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1917 kcal
|
Fat: 161.06g | Prot: 92.17g | Carbs: 30.19g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Капуста Белокочанная, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Огурец (с Кожурой), Окей Свинина Шея. Dinner: Капуста Белокочанная, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Огурец (с Кожурой), Окей Свинина Шея. more...
|
Losing 16.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|