Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 39.14g | Prot: 48.53g | Carbs: 88.26g.
Breakfast: Кофе, Greenbox Детокс-Вода Клубника с Мятой. Lunch: Кофе, Чай, Макароны с Тушенкой. Dinner: Макароны с Тушенкой, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Эвалар Омега-3, Усольский Свинокомплекс Колбаса Свиная, Касес Хлеб Тостовый Сезам, Домашенька Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nnn1234nnn's Weight History
|