Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
894 kcal
|
Fat: 32.56g | Prot: 73.98g | Carbs: 74.76g.
Breakfast: Мёд, Изюм, ВкусВилл Ленивая Овсянка с Яблоком и Корицей. Lunch: Помидоры Черри, Говяжий Стейк (Только Постный). Dinner: НК Сити Салат из Огурцов с Говядиной. Snacks/Other: Морковь, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HeKristi's Weight History
|