Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
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46.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1374 kcal
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Fat: 43.74g | Prot: 90.27g | Carbs: 154.25g.
Breakfast: Kiwi, Queso Fresco, Hacendado Leche Semidesnatada +Proteínas, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). Lunch: Mercadona Acelgas Lavadas, Cebolla Morada, Hacendado Lentejas a la Jardinera. Dinner: Mercadona Atún Natural, Pechuga de Pavo, Tomates Rojos, Cebolla Morada, Hacendado Acelgas , Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Snacks/Other: Reina Gelatina Sabor Fresa, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados), Almendras, Manzanas Fuji. more...
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Gaining 1.6 kg a Week
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sayurima84's Weight History
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