Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
675 kcal
|
Fat: 16.89g | Prot: 12.24g | Carbs: 121.98g.
Breakfast: Магнит Мёд Цветочный Натуральный, Красная Цена Фундук Сушеный, Помидор Сливка, Пятерочка Апельсин, Магнит Банан, Пятерочка Киви. Lunch: Красная Цена Фундук Сушеный, Мандарины, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Магнит Мёд Цветочный Натуральный, Красная Цена Фундук Сушеный, Голден Яблоко, Редис, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena1901b's Weight History
|