Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
82 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 33.23g | Prot: 60.39g | Carbs: 86.23g.
Breakfast: Энергия Океана Икорная Закуска Красная, Сыр Голландский, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Капусты, Зеленая Фасоль (Замороженная), Планета Витаминов Салат Царский, Булгур (Вареный). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Сыр Голландский, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Зеленое Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Volkova.vostok's Weight History
|