Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
78.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 91.64g | Prot: 76.58g | Carbs: 46.05g.
Breakfast: Мандарины, Киндер Пингви, Чай, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Озёрка Филе Грудки Утёнка, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Овсяные Отруби. Lunch: Чернышихинские Колбасы Колбаса Сырокопченая Прошутто, Помидоры, Чай, Restoria Шейка Свиная, Озёрка Филе Грудки Утёнка. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РикиТикиТам's Weight History
|