|
71,25. -150грамм.
|
71.2 kg
Lost so far: 40.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 50.03g | Prot: 112.97g | Carbs: 150.73g.
Breakfast: Большая Кружка Коктейль-Мороженое Пломбир, Нуга, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Dinner: La Pina Арахисовая Паста, Зеленый Лук, Санта Бремор Сельдь Матиас, Магнит Лук Репчатый, Магнит Морковь Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сваренное Вкрутую Яйцо, Свекла Вареная. more...
|
|
1867 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 47 minutes, Resting - 14 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours and 24 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|