Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 84.84g | Prot: 71.55g | Carbs: 94.09g.
Breakfast: Киви, Хлеб Черный, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Жареное Яйцо. Lunch: Dove Молочный Шоколад, Овощное Рагу с Говядиной, Лаваш Армянский. Dinner: Mare Кальмар Рубленный в Классическом Соусе, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|