мария хлесткина's Journal, 10 Mar 22

мария хлесткина's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022

62.6 kg Lost so far: 0.4 kg. Still to go: 8.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 March 2022:

1160 kcal

Fat: 55.22g | Prot: 63.88g | Carbs: 104.57g. Breakfast: Ветчина, Сыр Российский, Омлет или Яичница. Lunch: Банан, Булгур (Вареный), Мираторг Тушеное Мясо. Dinner: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Snickers Эскимо. more...

1854 kcal

Exercise: Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 1.4 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

мария хлесткина's Weight History

View Complete History

мария хлесткина's Journal, 10 Mar 22

Submit a Comment

мария хлесткина's Weight History