Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
80.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 41.18g | Prot: 79.73g | Carbs: 115.16g.
Breakfast: Клубника, Сарафаново Молоко 1,5%, Сваля Каша Молочная Рисовая с Ванилью. Lunch: Рубленые куриные котлеты. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Not Bad Whey Protein, Винегрет без Масла, Московский Провансаль Легкий . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanedz's Weight History
|